GNJJ SCHOOL · PREPARAÇÃO PARA EXAME
REGRAS DE JIU-JITSU
Estude o regulamento, teste os seus conhecimentos e reveja as respostas que falhou.
BANCO DE ESTUDO
126 PERGUNTAS SOBRE REGRAS E REGULAMENTO.
As perguntas são baralhadas a cada tentativa. Pode estudar com correção imediata ou fazer uma simulação sem ver as respostas até ao final.
MODO
MATÉRIAS
NÚMERO DE PERGUNTAS
126 perguntas disponíveis
Material de estudo GNJJ baseado nos documentos fornecidos. Em caso de divergência, prevalece sempre o regulamento oficial aplicável à competição.
RESULTADO
TESTE CONCLUÍDO.
0%
PONTUAÇÃO
0CERTAS
0ERRADAS
0RESPONDIDAS
GNJJ SCHOOL · CENTRO DE ESTUDO
DOCUMENTOS E REGRAS
Consulte os documentos de apoio às regras, competição e formação diretamente na GNJJ School.
01
LIVRO · PDF
LIVRO DE
REGRAS
Arbitragem, decisão das lutas, pontuação, vantagens, faltas, punições e regulamento de competição.
02
PAINEL · PDF
PUNIÇÕES E
GOLPES PROIBIDOS
Técnicas proibidas e restrições aplicáveis de acordo com idade, faixa e categoria.
03
TABELA · PDF
TABELA DE
PESOS
Categorias de peso para crianças, juvenis, adultos e masters.
04
SISTEMA · PDF
SISTEMA DE
GRADUAÇÃO
Hierarquia das faixas, idades mínimas, graus e períodos mínimos de permanência.
Material disponibilizado pela GNJJ School para apoio ao estudo,
formação e preparação para competição.
GNJJ SCHOOL · JIU-JITSU EM VISEU
Regras de Jiu-Jitsu IBJJF: estude, pratique e teste os seus conhecimentos
Conhecer as regras de Jiu-Jitsu é uma parte importante da formação de qualquer praticante. Esta página da GNJJ School foi criada para ajudar alunos e praticantes a estudar o regulamento, compreender melhor as situações de combate e preparar-se para os exames escritos da escola.
O nosso quiz de regras de Jiu-Jitsu IBJJF permite testar conhecimentos de forma simples e interativa. As perguntas abrangem matérias como arbitragem, decisão das lutas, pontuação, posições de pontuação, vantagens, faltas, punições, uniforme, higiene, categorias de peso, graduação e golpes proibidos.
Entre os temas estudados estão a pontuação de quedas, raspagens, passagens de guarda, joelho na barriga, montada e controlo das costas, bem como os critérios necessários para que uma posição seja considerada válida. O aluno pode também rever situações relacionadas com penalizações, faltas de combatividade e técnicas restritas de acordo com idade, faixa e categoria.
A ferramenta foi desenvolvida como material de apoio aos alunos da Gabriel Nóbrega Escola de Jiu-Jitsu em Viseu. Utilize o modo de estudo para receber correção imediata ou faça uma simulação para testar os seus conhecimentos sem consultar as respostas até ao final.
Nota:
este quiz é um recurso de estudo da GNJJ. Em caso de dúvida ou alteração
regulamentar, deve ser sempre consultada a versão oficial e atualizada
do regulamento da entidade organizadora da competição.
